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喝奶茶可以吃螃蟹吗
2022-08-16

螃蟹是寒性食物,不可吃过多,以免引起脾胃虚弱,吃完螃蟹可以适量喝一些奶茶或水来暖胃。螃蟹和奶茶中都含有丰富的蛋白质,避免同一时间蛋白质摄入过量,从而在体内堆积,不能及时正常代谢,建议喝完奶茶后间隔一到两个小时候再吃螃蟹,营养效果更好。

喝奶茶可以吃螃蟹

螃蟹中含有丰富的高蛋白,以及离子矿物质元素,有利于营养的补充。而奶茶中主要就是牛奶和糖分及茶叶组成,里面含有大量蛋白质和咖啡因,所以一定要适量。

吃螃蟹后能吃苹果吗

吃完螃蟹之后可以吃苹果,但是一般吃完螃蟹之后不建议立刻吃冰冷的食物,螃蟹本身就性寒,要避免受寒,建议间隔一段时间吃比较好,至少间隔一小时 ,一般人群涞水,四个小时螃蟹在体内就被消化完了。

建议吃完螃蟹后喝点热水或者是淡盐水来驱寒,或者是喝点白葡萄酒和黄酒驱寒杀菌。

由于螃蟹中含有丰富的蛋白质,吃完螃蟹之后不能吃鞣酸含量较高的水果,以免结合形成鞣酸蛋白,不利于消化吸收,会加重肠胃负担。也尽量不要和维生素C含量高的水果一起吃,避免出现食物中毒,食用量不大、身体没有不适也是没问题的。